
1M
Downloads
94
Episodes
Hur mycket ska man gå upp i vikt under graviditeten? Vad ska man tänka på under graviditeten? Hur förbereder man sig inför förlossningen? Ingen fråga är för stor eller för liten för barnmorska Åsa Holstein som i denna podcast från Preglife går igenom allt för dig som väntar barn.
Episodes

Monday Jun 28, 2021
Kroppen efter barnets födelse
Monday Jun 28, 2021
Monday Jun 28, 2021
Isabella förberedde sig till max inför sin förlossning och var beredd på det mesta kring själva födandet. Men hon var oförberedd på hur hennes kropp skulle reagera och förändras när bebisen väl kommit ut. Och trots att hon på efterkontroller och gynundersökningar fått höra att allt är helt normalt kändes det för henne helt onormalt. Det här avsnittet av Gravidpodden handlar om blöjbindor, framfall, stygn i underlivet, ömmande klitoris och kiss- och bajsbekymmer. Saker som är helt normala veckorna efter att du fött barn men som få pratar om.
Vill du veta mer om graviditeten eller tiden efter förlossningen? Ladda ned Preglife från App Store eller Google Play.

Monday Jun 28, 2021
Trender inom förlossning
Monday Jun 28, 2021
Monday Jun 28, 2021
Förlossningstrender avlöser varandra. På 70-talet skulle allt könshår rakas bort och det var det inte tal om att ha egna idéer om hur ens egen förlossning skulle gå till. I dag är självbestämmandet i fokus, och exempelvis Orgasmic Birth är för tillfället på tapeten, som går ut på att minska smärtan med hjälp av orgasmer. Hur funkar det? Du får svaret i det här avsnittet där vi grottar ner oss i hur synen på hur förlossningar ska gå till förändras med tiden.
Vill du veta mer om graviditeten eller tiden efter förlossningen? Ladda ned Preglife från App Store eller Google Play.

Monday Jun 28, 2021
Föda snabbt eller utdraget?
Monday Jun 28, 2021
Monday Jun 28, 2021
Johanna födde sin son på bara några timmar, för Linn tog det över ett och ett halvt dygn från värkarnas start till det att hennes son tittat ut helt. Varför går en förlossning så snabbt ibland och så långsamt andra gånger? Och påverkar tiden då vi kämpar för att få ut bebisen hur vi upplever förlossningen? Det är några av de frågor vi får besvarade i det här avsnittet.
Vill du veta mer om graviditeten eller tiden efter förlossningen? Ladda ned Preglife från App Store eller Google Play.

Monday Jun 28, 2021
Föda med kejsarfödsel
Monday Jun 28, 2021
Monday Jun 28, 2021
Om vår provtagning visar att bebisen inte mår bra trycker vi på knappen och du kommer direkt att rullas in för operation. Det beskedet fick Mia och Kristoffer under sin förlossning. I det här avsnittet får vi höra deras upplevelse av hur det var när deras son kom till världen med ett superakut kejsarsnitt. Gravidpodden gästas också av Ingrid som fick sina tvillingar med hjälp av ett planerat kejsarsnitt.
Vill du veta mer om graviditeten eller tiden efter förlossningen? Ladda ned Preglife från App Store eller Google Play.

Monday Jun 28, 2021
Hur går en hemfödsel till?
Monday Jun 28, 2021
Monday Jun 28, 2021
Jenny ville ha en naturlig förlossning och ordnade så att hon kunde föda sin dotter hemma. Vi får höra hur det gick till under det dryga dygnet som hon kämpade för att få fram sin lilla bebis utan värkstimulerande preparat, epidural eller annan medicinsk utrustning och behandling. Varför vill vissa föda i sitt hem, hur funkar det då och vad händer om det blir någon allvarlig komplikation vid en hemförlossning?
Vill du veta mer om graviditeten eller tiden efter förlossningen? Ladda ned Preglife från App Store eller Google Play.

Monday Jun 28, 2021
På plats på förlossningen
Monday Jun 28, 2021
Monday Jun 28, 2021
Hur känns det när det äntligen är dags för att föda? Vad händer och kan man själv påverka hur lång eller kort tid det tar? Det här avsnittet av Gravidpodden handlar om förlossningen. Hur är det att komma till BB och hur känns det att kämpa för att ert barn äntligen ska komma ut? I det här avsnittet pratar vi om det som händer under själva förlossningen. Vi ska få höra Carolina Sjöbäck berätta om hur hon hanterade sina värkar, hur hon kände att det var dags att åka in och hur hon gjorde med bedövning.
Vill du veta mer om graviditeten eller tiden efter förlossningen? Ladda ned Preglife från App Store eller Google Play.

Monday Jun 28, 2021
Pepp inför förlossningen
Monday Jun 28, 2021
Monday Jun 28, 2021
När det var dags för Linn att föda barn var det lite som ketchupeffekten. Först hände ingenting och sen ingenting och sen hände allt, och lilla Polly kom till världen på två och en halv timme. Jonnas förlossning började med att sambon fick undersöka det blöta som spred sig i sängen mitt i natten. Och när den där vattenavgången gick över i värkar, ja då mötte Jonna smärtan med dans. Jonna och Linn gästar Gravidpodden och delar med sig av sina positiva upplevelser av att föda barn.
Vill du veta mer om graviditeten eller tiden efter förlossningen? Ladda ned Preglife från App Store eller Google Play.

Monday Jun 28, 2021
Föda barn innan eller efter BF
Monday Jun 28, 2021
Monday Jun 28, 2021
Vissa barn vill ut långt innan det är beräknat, andra har ingen brådska alls. Vad innebär det egentligen att föda före respektive efter beräknat födelsedatum? Alla gravida kvinnor får ett beräknat förlossningsdatum, men hur bestäms det och hur tillförlitligt är det? Hur stor andel kvinnor föder verkligen på exakt det datum de fått som sitt beräknade? Dessa är några av de frågor som tas upp i det här avsnittet av Gravidpodden som handlar om att föda innan eller efter det beräknade förlossningsdatumet (BF).
Vill du veta mer om graviditeten eller tiden efter förlossningen? Ladda ned Preglife från App Store eller Google Play.

Monday Jun 28, 2021
Förberedelser inför förlossningen
Monday Jun 28, 2021
Monday Jun 28, 2021
Kan jag träna mig till en bättre förlossning, vad ska egentligen vara med i väskan till BB och hur vet man när det är dags att åka in? I det här avsnittet pratar vi förlossningsförberedelser. Går det att öva sig till en effektivare förlossning? När är det dags att åka in till sjukhuset och vad har partnern för roll i det hela? I det här avsnittet berättar Åsa som är både förlossningsbarnmorska, mamma till tre, barn och kursledare på Babygruppens förlossningsförberedande kurser om hur man kan förbereda sig både praktiskt och mentalt inför en förlossning.
Vill du veta mer om graviditeten eller tiden efter förlossningen? Ladda ned Preglife från App Store eller Google Play.

Monday Jun 28, 2021
Utseende under graviditeten
Monday Jun 28, 2021
Monday Jun 28, 2021
Tjockare hår och hy som en ros. I det här avsnittet av Gravidpodden pratar vi utseende under graviditeten: varför man är vacker när man krystar och att fosterfett kan vara världens mest effektiva antirynkkräm. Avsnittet gästas av Karin Adelsköld.
Vill du veta mer om graviditeten eller tiden efter förlossningen? Ladda ned Preglife från App Store eller Google Play.

Monday Jun 28, 2021
Gravid av en slump
Monday Jun 28, 2021
Monday Jun 28, 2021
Vi har i andra avsnitt pratat om svårigheten att bli gravid och oron över att få missfall, här pratar vi istället om att bli gravid helt utan förvarning. Vi möter Hedvig som hade passerat 40, med två barn i tio och tolvårsåldern och inga planer på fler. Förvånat upptäcker hon att hon var gravid, gick till mödravården, fick beskedet att hon redan passerat vecka 18 och att hon bar på tvillingar. Vi gästas även av Helena, som också hon är sådär superfertil. Hon blev med barn trots att hon åt p-piller och hade mens. Och när hon för tredje gången blev oplanerat gravid valde hon att göra abort.
Vill du veta mer om graviditeten eller tiden efter förlossningen? Ladda ned Preglife från App Store eller Google Play.

Monday Jun 28, 2021
Gravid efter lång väntan
Monday Jun 28, 2021
Monday Jun 28, 2021
Dora och hennes man försökte länge att bli gravida utan resultat. Med hjälp av flera IVF-försök lyckades de till sist men det var ändå som att de inte riktigt vågade tro på det glada beskedet. Spelar det nån roll för "väntabarnupplevelsen" hur bebisen blir till? Hur påverkas graviditeten om vägen dit varit lång och oviss? Det ska vi prata om i det här avsnittet av Gravidpodden.
Vill du veta mer om graviditeten eller tiden efter förlossningen? Ladda ned Preglife från App Store eller Google Play.

Monday Jun 28, 2021
Hur mycket pappa vill du bli?
Monday Jun 28, 2021
Monday Jun 28, 2021
Hur kan man som blivande pappa greppa det här med graviditeten? Vad innebär det att vara ett stöd under förlossningen och varför tjänar pappor på att vara föräldralediga? Det ska vi bland annat prata om i det här avsnittet av Gravidpodden där vi också lyfter den stora frågan; hur blir man egentligen en bra pappa? Och så gör vi ett ”är-det-inte-lite-synd-om-papporna-test”
Vill du veta mer om graviditeten eller tiden efter förlossningen? Ladda ned Preglife från App Store eller Google Play.

Monday Jun 28, 2021
Om att bli pappa
Monday Jun 28, 2021
Monday Jun 28, 2021
Hur är det att vänta barn som blivande pappa? Vad väcker graviditeten för funderingar hos fadern till det kommande barnet och hur blir man delaktig i väntan på förlossningen? Det här avsnittet av Gravidpodden vänder sig till er pappor.
Vill du veta mer om graviditeten eller tiden efter förlossningen? Ladda ned Preglife från App Store eller Google Play.

Monday Jun 28, 2021
Försäkringskassan-hjälpen
Monday Jun 28, 2021
Monday Jun 28, 2021
Att bli gravid väcker känslomässiga tankar men skapar också en del praktiska grubblerier om ekonomin, karriären och ledigheten. Och med barn kommer surfandet inte bara kretsa kring prylar och amningsråd. En av dina mest använda appar kommer med största sannolikhet bli Försäkringskassans. I det här avsnittet av Gravidpodden får vi svar på några av de vanligaste frågorna som blivande föräldrar önskar veta av Försäkringskassan.
Vill du veta mer om graviditeten eller tiden efter förlossningen? Ladda ned Preglife från App Store eller Google Play.

Monday Jun 28, 2021
Vad har åldern för betydelse?
Monday Jun 28, 2021
Monday Jun 28, 2021
Spelar det någon roll hur gammal man är när man är gravid? Är det till exempel lättare att bära ett barn i magen när man har den goda fysiken som ung? Eller kan den förbättrade egna självkänslan man får som äldre vara en fördel när man ska föda barn? Det här avsnittet handlar om ålderns betydelse för gravida. Vi gästas av Anne Stampe varit gravid som både 20-åring och 40-åring.
Vill du veta mer om graviditeten eller tiden efter förlossningen? Ladda ned Preglife från App Store eller Google Play.

Monday Jun 28, 2021
Babymoon: resa som gravid
Monday Jun 28, 2021
Monday Jun 28, 2021
Ska magen grusa semesterplanerna eller är det helt ok att fullfölja långresan till Thailand? Vad ska man undvika och vad bör man tänka på redan innan man ger sig i väg? I det här avsnittet av Gravidpodden pratar vi om reseförsäkringar, om exotisk mat och andra reseäventyr.
Avsnittet gästas av Alexandra Gahnström, barnens försäkringsexpert på Trygg Hansa.
Vill du veta mer om graviditeten eller tiden efter förlossningen? Ladda ned Preglife från App Store eller Google Play.

Monday Jun 28, 2021
Jag är gravid - igen!
Monday Jun 28, 2021
Monday Jun 28, 2021
Ett plus på stickan igen? Grattis! I det här avsnittet vänder vi oss till dig som har varit gravid förut. Kommer andra förlossningen bli precis som den första? Hur kommer ert första barn att reagera på ett syskon och hur påverkas er parrelation när familjen blir större?
Vill du veta mer om graviditeten eller tiden efter förlossningen? Ladda ned Preglife från App Store eller Google Play.

Monday Jun 28, 2021
Att vänta första barnet
Monday Jun 28, 2021
Monday Jun 28, 2021
Trots att det här med att skaffa barn hör till det mest naturliga i världen så bär alla som blir gravida på sin alldeles egen, unika historia. Om en månad ska Henrik och Rebecca få sitt första barn. De gästar det här avsnittet och ska berätta om hur deras tid varit sedan den där omtumlande dagen då de gjorde ett graviditetstest som visade ett plus.
Vill du veta mer om graviditeten eller tiden efter förlossningen? Ladda ned Preglife från App Store eller Google Play.

Monday Jun 28, 2021
När ultraljudet visar tvillingar
Monday Jun 28, 2021
Monday Jun 28, 2021
När Jennie och Niklas besöker mödravården för att göra KUB-testet visar ultraljudet att det inte bara är ett foster i magen, utan två. Det är ett chockartat besked och gravidveckorna fram till förlossningen behöver de för att förbereda sig för att få tvillingar. Det här avsnittet av Gravidpodden handlar alltså om tvillinggraviditet och att vänta tvillingar.
Vill du veta mer om graviditeten eller tiden efter förlossningen? Ladda ned Preglife från App Store eller Google Play.